朝・夜にしたほうがよいこと

結論

まず結論から言うと朝は自己研鑽です。夜は

まず朝にしてはいけないことについて説明します。まず第一に最も重要なのが自己研鑽です。自己研鑽は何かというと自分を磨くことです。自己研鑽にはたくさんの方法があるけど高校生の視点から見ていって自己研鑽の種類としては、　　　　

などです。まずはプログラミングから見ていきます

プログラミングは皆さんがしてるだろうゲームなどを制御する命令です。今2020年はプログラマーの人材不足と言われているので能力を身につければ副業になるのでいいと思います。

参考

スマホを触らないことは重要です。皆さんも知ってるようにスマホにはブルーライトがありそれが寝つきを悪くします。

それならアラームもだめなの?

それならこれを買ったらいいと思います

商品名を教えてください

目覚まし時計光太陽光風ライトで自然に起きれる卓上デジタル時計アラーム光で起きる目覚ましライトスタンドデジタルアラーム防水グッズ非常用ライト
価格：5180円（税込、送料無料) 　

分かりました。検討してみます。

どこがいいかというとスマホを触らなくても時間になったら光で起きれるって言うのがいいと思います。是非買ってみてください。

参考

楽天で購入

書くのが疲れたのでここまでにします随時更新します

朝にしてはいけないこと　夜にしてはいけないこと
https://www.youtube.com/watch?v=_iyWi5wnwCg
https://www.youtube.com/watch?v=-R-HQB-gH98&t=1s

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